Духовност

Духовност е концепция, която се отнася до вътрешния живот на човека и стремежа му към по-дълбоко разбиране на съществуването, смисъла на живота и връзката с нещо по-голямо от самия него. Това може да включва вяра, ценности, принципи, медитация и практики, свързани с търсене на вътрешен мир и удовлетворение. Духовността не е задължително свързана с религия, макар че много религии предлагат структурирани системи за практикуване на духовност. Тя се проявява в различни форми и може да включва лични преживявания, философски разсъждения и постижения на смисъл чрез личен опит и саморазвитие. Духовността играе важна роля в много култури и традиции по света, предлагаща инструменти за справяне с житейските предизвикателства и насочване към по-добро разбиране на собствената идентичност и място в света.